Здоровый образ жизни и отличное настроение
В данное время учащиеся 5-х классов «КГУ «Средняя школа 14 им. Ю.А.Гагарина» после длительного перерыва смогли снова прийти в школу. Во время дистанционного обучения они много времени проводили за компьютером и мало времени находились на свежем воздухе, и, как следствие, у многих из них наблюдается избыточный вес, искривление позвоночника, ухудшение зрения.
Идеальным лекарством является занятие лыжным спортом. Во-первых, свежий возду способствует закаливанию организма, значительно повышая его сопротивляемость к различным заболеваниям.Во-вторых, синхронные движения, которые полезны для позвоночника. А главное – это здоровый образ жизни и отличное настроение!
10.02.2021
0